哈尔滨轻度脑梗塞怎么办

　　轻度脑梗塞是脑血管疾病的一种，主要是由于高血压和脑血管动脉硬化引起的大脑深部细小动脉闭塞，导致脑组织缺血性病变。 轻度脑梗死病变范围相对较小，对颅神经影响不大。 因此，在临床上，大多数患者没有明显的症状，容易被人们忽视治疗。 那么，轻度脑梗塞应该怎么办呢?

　　坚持药物治疗是指在较长一段时间内坚持中西医合理结合进行可靠的多靶点防治，因为脑梗死的复发率高，而且复发率比脑梗死重很多。 最初的一个。

　　良好的饮食习惯，吃太多高糖食物会增加血液粘稠度; 吃得太咸会导致血瘀。 吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也会增加血液粘稠度，诱发血栓形成。 日常生活中多喝水，睡前一杯水，起床后一杯水。 如有必要，在半夜加一杯。 (1)增加膳食纤维和维生素C的食物，包括粗粮、蔬菜和水果。 有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食物都有降脂作用。 (2)平时宜进食清淡、柔软、富含膳食纤维的食物。 宜采用蒸、炖、煮、炒、炆、熘、温拌等烹调方法。 不宜采用煎、煎、炒、油、烤等方法。

　　适当参加体育锻炼，如慢跑、散步、健美操、太极拳等体育锻炼，可以增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极其重要的预防作用。 体育锻炼时要注意防止发生意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼的时间和程度以不感到疲劳为宜。

　　保持情绪稳定。 如果过于紧张，血管就会痉挛，血压急剧升高，血液变稠，影响身体正常的血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。 而健康的心态更有利于脑梗塞的康复。

　　以上是哈尔滨轻度脑梗塞怎么办的具体内容，仅供参考。 如有不适，建议立即就医。